Dołącz do nas

Siatkówka

PlusLiga: 23 kolejka – Zacięta rywalizacja o pierwszą „szóstkę” w lidze

Avatar photo

Opublikowany

dnia

Coraz bardzie ciekawa robi się rywalizacja oto, kto znajdzie się ostatecznie w czołowej szóstce fazy zasadniczej, bo tylko te drużyny pozostaną w grze przed play-offami o medale mistrzostw Polski. AZS Olsztyn wygrał z Resovią zrzucając z szóstej lokaty Jastrzębskiego, który przegrał bardzo ważne spotkanie w Lubinie, co z kolei pozwoliło drużynie Cuprum dogonić dwie ekipy wymienione wyżej i realnie włączyć się w walkę o to miejsce.
Resovia z uwagi na kontuzję Bartłomieja Lemańskiego zakontraktowała w ramach tzw. transferu medycznego, środkowego z Francji. A został nim Barthelemy Chinenyeze, który przez ostatnie dwa lata reprezentował barwy Spacer’s Tuluza, a wcześniej był graczem Dunkerque GL VB. 20-letni siatkarz (202 cm wzrostu) ma w swoim dorobku srebrny medal mistrzostw Francji oraz złoto Ligi Światowej wywalczone z Trójkolorowymi w 2017 roku.

Olsztynianie po dwóch wyrównanych setach i wyniku remisowym, w kolejnych dwóch nie dali najmniejszych szans rzeszowianom i dość pewnie zainkasowali trzy punkty. To już była dziewiąta porażka Resovii w lidze (nie tak to miało wyglądać z ich strony), a do końca fazy zasadniczej jeszcze siedem kolejek. Natomiast Cuprum po walce i sporej determinacji z ich strony, po wygraniu dwóch wyrównanych setów, w trzecim pokonali jastrzębian pewnie i skasowali trzy oczka do tabeli ligowej.

Nie było niespodzianek w meczach ze zdecydowanymi faworytami. Tak więc i Trefl i Czarni i Skra pokonali pewnie swych rywali, nie tracąc wspólnie ani jednego seta. Szkoda tylko, że to nasz GKS zawiódł troszkę, wygrywając dopiero po tie-breaku, co spowodowało że tracimy już dwa punkty do wyprzedzających nas radomian. Ci z kolei jeszcze mają cień nadziei na włączenie się w walkę o szóstą lokatę, choć strata sześciu punktów będzie szalenie trudna do nadrobienia.

Kolejne porażki Espadonu (już dziewiąta z rzędu) oraz Warty (szósta z kolei) „umocniły” obie ekipy w dolnych rejonach tabeli. W kluczowym meczu tej strefy MKS Będzin pokonał bez straty seta Dafi Społem, co pozwoliło ekipie z Będzina wyprzedzić i zepchnąć do strefy barażowej beniaminka z Zawiercia oraz dogonić Espadon. Coś co jeszcze kilka kolejek wstecz wydawało się mało prawdopodobne, stało się faktem i to teraz Warta ma kłopot w postaci ewentualnej gry w barażach o uniknięcie barażu z pierwszoligowcem. Z kolei oczko zdobyte przez bielszczan pozwoliło zrównać się punktami z kielczanami, ale strata do Łuczniczki (5 punktów) obu ekip wciąż wydaje się trudna do odrobienia.

Kibice siatkarscy nie będą narzekać na nudę w tym tygodniu, bo już w środę zostanie rozegrana 24 seria gier, a od piątku zaczynamy meczem w Spodku, 25 kolejkę PlusLigi. Tak więc przed GieKSą dwa arcytrudne spotkania, wpierw z mistrzem Polski z Kędzierzyna, a potem z wicemistrzem Polski z Bełchatowa.

 

Wyniki 23 kolejki: 1, 2 , 3 i 4 marca

Espadon Szczecin – Trefl Gdańsk 0:3 (20:25, 14:25, 21:25)

Espadon: Tervaportti (3), Kluth (11), Duff (1), Gawryszewski (5), Wika (6), Menzel (6), Murek (libero) oraz Malinowski (1), Gałązka, Kacperkiewicz, Ruciak (1), Jaskuła (libero). Trener: Michal Gogol.
Trefl: Sanders (2), Schulz (15), Nowakowski (12), Grzyb (7), Szalpuk (12), Mika (9), Olenderek (libero) oraz Kozłowski, Jakubiszak. Trener: Andrea Anastasi. MVP: Tyler James Sanders.

Cerrad Czarni Radom – Aluron Virtu Warta Zawiercie 3:0 (25:19, 25:21, 25:22)

Czarni: Vincić (3), Żaliński (19), Teremienko (3), Huber (5), Fornal (9), Kwasowski (16), Watten (libero) oraz Ostrowski. Trener: Robert Prygiel. MVP: Wojciech Żaliński.
Warta: Pająk (2), Bociek (19), Swodczyk (2), Smith (4), Guimaraes (7), Patak (8), Koga (libero) oraz Kaczorowski, Zajder (2), Żuk, Andrzejewski (libero). Trener: Emanuele Zanini.

Indykpol AZS Olsztyn – Asseco Resovia Rzeszów 3:1 (23:25, 25:23, 25:19, 25:13)

Olsztyn: Woicki (1), Hadrava (24), Pliński (2), Kochanowski (11), Andringa (15), Rousseaux (3), Żurek (libero) oraz Kańczok, Zniszczoł (10), Buchowski (15). Trener: Roberto Santilli. MVP: Adrian Buchowski.
Resovia: Tichacek (1), Jarosz (19), Możdżonek (4), Dryja (8), Rossard (11), Śliwka (14), Rusek (libero) oraz Kędzierski, Schoeps, Perłowski, Chinenyeze (2), Depowski (2), Krastins (1), Masłowski (libero). Trener: Andrzej Kowal.

Łuczniczka Bydgoszcz – PGE Skra Bełchatów 0:3 (20:25, 21:25, 17:25)

Łuczniczka: Goas (1), Filipiak (10), Szalacha (6), Sacharewicz (10), Gryc (7), Gorczaniuk (5), A. Kowalski (libero) oraz Sieńko, Bieńkowski (1), Jurkiewicz (1), Bobrowski. Trener: Jakub Bednaruk.
Skra: Janusz, Romać (10), Lisinac (10), Kłos (10), Bednorz (16), Katić (6), Milczarek (libero) oraz Łomacz, Wlazły (2), Piechocki (libero). Trener: Roberto Piazza. MVP: Karol Kłos.

GKS Katowice – BBTS Bielsko-Biała 3:2 (19:25, 22:25, 25:22, 25:23, 15:12)

GKS: Komenda (1), Butryn (19), Pietraszko (7), Kohut (5), Kapelus (1), Quiroga (19), Mariański (libero) oraz Fijałek, Witczak (1), Krulicki (1), Kalembka (3), Sobański (13), Stańczak (libero). Trener: Piotr Gruszka. MVP: Rafał Sobański.
BBTS: Peacock (2), Krikun (18), Siek (4), Cedzyński (18), Tarasow (12), Łukasik (16), Marek (libero) oraz Macionczyk, Bucki (2), Piotrowski, Jaglarski (libero). Trener: Paweł Gradowski.

Cuprum Lubin – Jastrzębski Węgiel 3:0 (25:23, 25:23, 25:16)

Cuprum: Masny (1), Kaczmarek (15), Gunia (11), Hain (12), Taeht (6), Biegun (9), Kryś (libero) oraz Gorzkiewicz, Patucha, Makoś (libero). Trener: Patrick Duflos. MVP: Michal Masny.
Jastrzębski: Kampa (2), Muzaj (13), Kosok (3), Sobala (4), Quiroga (4), Oliva (14), Popiwczak (libero) oraz Strzeżek, Boruch, Ernastowicz, De Rocco (3). Trener: Ferdinando De Giorgi.

MKS Będzin – Dafi Społem Kielce 3:0 (25:22, 25:19, 28:26)

Będzin: Seif (5), Araujo (18), Ratajczak (3), Grzechnik (8), Waliński (13), Peszko (6), Potera (libero) oraz Jordanow (1). Trener: Gido Vermeulen. MVP: Marcin Waliński.
Społem: Stępień (2), Dokić (3), Nalobin (2), Morozow (10), Wachnik (11), Pawliński (10), Czunkiewicz (libero) oraz Adamski, Superlak, Schamlewski (1), Szymański, Łapszyński (9), Biniek (libero). Trener: Dariusz Daszkiewicz.

Mecz rozegrany awansem z 23 kolejki: 20 lutego

ONICO Warszawa – ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 3:2 (25:21, 27:25, 20:25, 21:25, 15:11)

ONICO: Brizard (4), Gjorgiew (24), Kowalczyk (4), Wrona (14), Samica (9), Włodarczyk (15), Wojtaszek (libero) oraz Firlej, Warda (2), Gruszczyński (2). Trener: Stephane Antiga. MVP: Nikola Gjorgiew.
ZAKSA: Toniutti (1), Torres (20), Wiśniewski (15), Bieniek (12), Szymura (5), Buszek (11), Zatorski (libero) oraz Falaschi, Jungiewicz (2), Rejno, Semeniuk (9). Trener: Andrea Gardini.

 

tabela po 23. kolejce

miejsce drużyna mecze punkty sety małe punkty
1 ZAKSA KĘDZIERZYN-KOŹLE 23 62 66:20 2087:1758
2 PGE SKRA BEŁCHATÓW 23 52 60:25 1982:1836
3 ONICO WARSZAWA 23 49 57:32 2051:1925
4 TREFL GDAŃSK 23 46 53:30 1936:1802
5 Asseco Resovia Rzeszów 23 42 49:35 1926:1870
6 Indykpol AZS Olsztyn 23 39 49:42 2072:1984
7 Jastrzębski Węgiel 23 39 47:39 1951:1892
8 Cuprum Lubin 23 38 46:42 1972:1915
9 Cerrad Czarni Radom 23 33 46:45 2049:2006
10 GKS KATOWICE 23 31 41:46 1923:1959
11 MKS Będzin 23 25 35:52 1880:2015
12 Espadon Szczecin 23 25 41:56 2102:2196
13 Aluron Virtu Warta Zawiercie 23 24 36:56 1990:2083
14 Łuczniczka Bydgoszcz 23 19 29:57 1802:1997
15 BBTS Bielsko-Biała 23 14 27:62 1866:2083
16 Dafi Społem Kielce 23 14 19:62 1682:1950

 

Kolejność w tabeli po każdej kolejce rozgrywek (tabela) ustalana jest według liczby zdobytych punktów meczowych. W przypadku równej liczby punktów meczowych o wyższym miejscu w tabeli decyduje:

a) liczba wygranych meczów,
b) lepszy (wyższy) stosunek setów zdobytych do straconych,
c) lepszy (wyższy) stosunek małych punktów zdobytych do małych punktów straconych.

Jeżeli mimo zastosowania powyższych reguł nadal nie można ustalić kolejności, o wyższej pozycji w tabeli decydują wyniki meczów rozegranych pomiędzy zainteresowanymi drużynami w danym sezonie.

Miejsca 1-2 – 1/2 finału fazy play-off
Miejsca 3-6 – baraże o 1/2 finału play-off
Miejsca 13-14 – pokonany zagra baraż z drużyną I ligi
Miejsca 15-16 – spadek do I ligi

Kliknij, by skomentować
Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy, jednakże zastrzega sobie prawo do ich cenzurowania lub usuwania.

Odpowiedz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Piłka nożna Wywiady

Jędrych: Stempel mocnej wiary

Avatar photo

Opublikowany

dnia

Przez

Po wygranym meczu z Termalicą porozmawialiśmy z kapitanem GieKSy Arkadiuszem Jędrychem, który podkreślił znaczenie procesu i stabilności w klubie dla osiągania sukcesów, a także docenił doping ponad 13 tysięcy fanów.

Wszystko w porządku po tych dwóch sytuacjach?
Arkadiusz Jędrych: Tak. Trochę mi gdzieś wygięło nogę, później dostałem w brzuch, ale na gorąco myślę, że tak. Wiadomo, adrenalina jeszcze musi opaść i wtedy zobaczymy. Na tę chwilę wszystko jest okej i mam nadzieję, że jutro i pojutrze także wszystko będzie dobrze.

Po takich szalonych spotkaniach chyba już możecie powiedzieć, że pojawiają się myśli o europejskich pucharach?
Wiadomo, mając na koncie 47 punktów, czemu mamy nie marzyć? Tak to na razie zostawię.

Eman Marković dzisiaj dwukrotnie przekroczył prędkość przy tych trafieniach.
Jesteśmy świadomi, że Eman w miarę upływu sezonu czuje się coraz lepiej. Zresztą chyba nie tylko my, ale wszyscy, którzy chodzą i oglądają te mecze widzą, że w Emanie drzemią naprawdę ogromne możliwości. Pokusiłbym się wręcz o to, że on jeszcze swoich maksymalnych umiejętności nie pokazał. Zostały nam trzy mecze i życzmy sobie, żeby tymi swoimi wartościami nas jeszcze pozytywnie zaskoczył.

Przyszedłeś do GieKSy w trudnym momencie, wtedy zaraz spadek i druga liga, a niedługo mogą być puchary. Dla ciebie to też długa droga?
Nie da się ukryć, że moja droga w GKS-ie była dosyć kręta. Na chwilę obecną powtarzam, że ja mam takie podejście do tego wszystkiego: to, co się teraz dzieje wokół GieKSy to stempel mocnej wiary w to wszystko, w ten proces w którym tkwimy. Mamy nadzieję, że ten proces dalej będzie się napędzał, rozwijał i wszyscy ludzie wokół GKS-u będą tak ukierunkowani na Klub, na pomaganie, tak jak widzieliśmy dzisiaj na trybunach. Nie idzie o tym nie wspomnieć, jak stanęliśmy sobie chwilę przed meczem, to te trybuny powodują ciarki na całym ciele. Dwunasty zawodnik miał wpływ na to, że wygraliśmy dziś tak okazale.

Kontynuuj czytanie

Piłka nożna Wywiady

Wasielewski: Tutaj się odnalazłem

Avatar photo

Opublikowany

dnia

Przez

Po wysokiej wygranej z Termalicą porozmawialiśmy z Marcinem Wasielewskim, reprezentującym w przeszłości barwy Termalici oraz z Mateuszem Kowalczykiem, wracającym na boisko po kontuzji.

Długo zastanawiałeś się nad przedłużeniem kontraktu?
Marcin Wasielewski: Zależy od punktu widzenia. Fajnie, że się po prostu dogadaliśmy i przedłużyłem kontrakt. Jest mi tutaj dobrze, świetnie się czuję. Fajnie, że będzie więcej o dwa lata.

Po twojej przygodzie z Termalicą dziennikarze mówili, że niekoniecznie się sprawdziłeś, a…
Nie lubię mówić o przeszłości. Są to pewne rzeczy, których wiele osób nie rozumie i nie wie. Tutaj się po prostu odnalazłem, dostałem większą szansę. Byłem w stanie pokazać na co mnie stać i myślę, że teraz nieźle to wygląda.

Teraz wiele osób ocenia cię jako najlepszego wahadłowego ligi.
Czy najlepszy? Znam swoją wartość, każdym meczem próbuję robić swoje i nie odpuszczać. Przede wszystkim nie mieć żadnych pretensji do siebie, robić wszystko, co w mojej mocy. Jeżeli to tak fajnie wygląda, to się cieszę. Mam nadzieję, że będę to powielał w każdym kolejnym występie.

Fassbender już pewnie widział tę piłkę w siatce, a ty wyskoczyłeś mu zza pleców i wybiłeś za linię końcową.
Taktyka jest na początku trudna do zrozumienia, ale po okresie wdrożenia to są już automatyzmy. Robi się to automatycznie, intuicyjnie, nie zastanawia się nad tym. Po prostu to wychodzi – jeśli gra się ciągle tym systemem, to jest znacznie łatwiej. Mnie on odpowiada, bo mogę pokazać w całej krasie moje umiejętności, w grze do przodu i z tyłu.

Wybiegasz już myślami w europejskie puchary?
Przede wszystkim następny mecz. Piast Gliwice – to jest najważniejsze. Żadne puchary i myślenie gdzieś w przód. Najważniejszy jest zawsze następny rywal.


Pierwsza bramka w tym sezonie, od razu po powrocie po kontuzji.

Mateusz Kowalczyk: Dokładnie. Nie ukrywam, że siedziało mi gdzieś w głowie to, że nie strzeliłem, ale w końcu się udało. Wygraliśmy wysoko, chociaż wydaje mi się, że mecz nie porywał piłkarsko zarówno w moim wykonaniu, jak i drużyny. Cieszę się, że ta bramka przyszła, lekka ulga.

Jaki był plan na ten mecz?

Chcieliśmy zagrać swoje i strzelić jak najszybciej bramkę i cieszy, że to się udało w pierwszej połowie. Termalica naprawdę wyglądała dobrze piłkarsko, ale mieliśmy gdzieś łatwość z dochodzeniem do sytuacji, to był klucz.

Jaki był przekaz w szatni po tym, jak straciliście bramkę, która mogła dać wiatru w żagle rywalowi?

To nie było potrzebne. W szatni sobie powiedzieliśmy, że musimy zacząć lepiej grać w piłkę i więcej się przy niej utrzymywać, bo w pierwszej połowie za szybko się jej pozbywaliśmy, to nie było potrzebne.

Długo byłeś poza grą, jak czułeś się dziś na boisku?

Pogoda nie pomagała. W 60-70. minucie odczuwałem ten mecz, ale miałem dużo ćwiczeń dodatkowych, biegania. Też trenuję z drużyną ostatnie 1,5 tygodnia, fizycznie jest coraz lepiej. Te ostatnie trzy mecze będą jeszcze lepsze fizycznie.

Od początku był taki plan, że grasz te 60-70 minut?

Nie mam pojęcia *śmiech*. Trenera trzeba spytać.

Jesteśmy na trzecim miejscu, chyba możemy o tym mówić głośno, że w tym momencie, na tym etapie sezonu, europejskie puchary to jest cel GKS-u Katowice.

Patrzymy w górę. Teraz wygraliśmy ważne mecz z Termalicą, za tydzień jedziemy na Piasta. Ta liga jest taka, że nie można nic zlekceważyć. Jedna porażka może cię zepchnąć w dół, a jedna wygrana wywindować do góry. Musimy być skupieni na kolejnym zadaniu.

Dzisiaj fantastyczna atmosfera na Arenie Katowice, czuliście to na boisku?

Super było. Mimo tego, że gramy o 12 w niedzielę, to kibice dali radę. To niesie się, doping po każdym wślizgu czy udanym zagraniu pomaga zawodnikowi na boisku.

Kontynuuj czytanie

Piłka nożna

Rafał Strączek: To duża sprawa

Avatar photo

Opublikowany

dnia

Przez

Przed spotkaniem z Jagiellonią Białystok miała miejsce konferencja, w której udział wzięli trener Rafał Górak oraz bramkarz Rafał Strączek.

Michał Kajzerek: Witam wszystkich bardzo serdecznie na konferencji przed meczem 33. kolejki z Jagiellonią Białystok. Wszystkie bilety sprzedane, dlatego apelujemy o przekazanie/odsprzedanie biletów przez kibiców nie mogących przyjść na mecz, aby jak najwięcej pojawiło się nas na arenie.

Czego trener się spodziewa pod kątem tego meczu? O wielką rzecz walczą także piłkarki.
Rafał Górak:
Kobiety mają pierwszeństwo, więc zacznijmy od nich. Trzymamy kciuki, liczymy na następne trofea i medale w gablocie. Piękna sprawa, fajnie, że udało się to przenieść bliżej. Trzymamy kciuki bardzo mocno. My mamy swoje sprawy do załatwienia, musimy się koncentrować na spotkaniu z Jagiellonią – godzinę przed finałem mamy trening. My z racji tego, gdzie jesteśmy w tabeli, po prostu musimy być jak najlepiej przygotowani do rywala trudnego, wymagającego. Mieliśmy okazję się już spotkać w tym roku, graliśmy bardzo dobrze momentami. Jeśli zagramy tak przez cały mecz, zawiesimy poprzeczkę bardzo wysoko.

Zostałeś nominowany do nagrody dla najlepszego bramkarza sezonu.
Rafał Strączek:
To duża sprawa, jest to dla mnie ogromne wydarzenie. Cieszę się, że ta praca została doceniona.

Wczoraj Jagiellonia grała w rytmie niejako europejskich pucharów.
Rafał Górak:
Drużyna grająca w środę nie czuje żadnego zmęczenia, jest wystarczająco czasu do niedzieli na regenerację. Dla Jagiellonii wypadł bardzo ważny zawodnik, doświadczony. Trener Siemieniec ma w kim jednak wybierać.

Raków nie wykorzystał sytuacji, ale stłamsił Jagiellonię.
Było widać duży napór Rakowa, brakowało bramki. To też świadczy o jakimś braku. Jagiellonia wygrała zasłużenie, nie ma co dyskutować.

Mówicie o szansie na awans do pucharów?
Rafał Strączek:
Mamy świadomość tego, że zostały dwa mecze i jakie miejsce zajmujemy. Ta liga jest mega szalona, różnice między miejscami są bardzo małe. Patrzymy w górę i robimy wszystko, by zająć jak najwyższe miejsce.

Była obawa po powrocie?
Trzy mecze, bark mi doskwierał. W miarę szybko to wyleczyłem i dałem znać trenerowi, że dobrze się czuję.

Spodziewaliście się, że tak blisko będzie do podium?
Nikt o takich rzeczach nawet w Katowicach nie myślał. Tym bardziej się cieszymy z takiej okazji, spinamy się wszyscy w szatni, motywujemy. Musimy poświęcić całych siebie, by osiągnąć jak najlepszy wynik.

W Gliwicach nie grał Klemenz.
Rafał Górak:
Lukas dzisiaj zaczyna proces treningowy, będziemy się zastanawiać, czy wróci w niedzielę. Pozostali zawodnicy, poza Paluszkiem i Trepką, są do mojej dyspozycji.

Jak oglądasz takie mecze z nadchodzącym rywalem?
Rafał Strączek:
Podchodzę trochę zawodowo, trochę jednak na spokojnie. Staram się patrzeć na zachowania zawodników, poruszanie systemowe. Fajnie, że grali wczoraj, można się przypatrzeć i wyciągnąć więcej wniosków.

Jest presja na zwycięstwo?
Rafał Górak:
To nie presja, że chcemy wygrać. Chcemy podjąć rywalizację sportową. Od kilkunastu dni nie ma biletów, to daje do myślenia. Wczoraj z zawodnikami i zawodniczkami mieliśmy wielką imprezę, radosne dzieci, kobiety i mężczyźni. To jest wyzwanie, żeby tym ludziom zrobić fajny dzień. Po tym ile otrzymaliśmy od nich miłych słów… Zawodnicy byli pod wrażeniem. Ludzie kupują koszulki z ich nazwiskami, potem jeszcze chcą ich autograf. Dawno tego nie było, to niesamowite.

Odczuwacie mentalne zmęczenie na finiszu sezonu?
Nie będziemy się porównywać ze słowami piłkarzy Jagiellonii, oni mają swoje problemy. My w ogóle nie jesteśmy zmęczeni, na pewno każdy w jakiś sposób o wakacjach marzy. Zawodnicy się realizują, doskonale zdają sobie sprawę, że teraz czas świetnej, ciężkiej roboty.

Motywować drużyny nie trzeba, a trzeba im mówić, by cieszyli się grą?
Jest pula do zdobycia. Sześć punktów załatwi nam wszystko – będziemy grać w europejskich pucharach, taka jest prawda. Nie ma co kalkulować, przemotywowywać. Oni wypracowali to miejsce, wielu z nich nigdy tam nie grało. Dzisiaj mogą w nich zagrać, nie ma mowy o wakacjach, o zmęczeniu. Nie wolno się też presować, trzeba się radować. Musimy wykonywać nasze zadania taktyczne, pokazać momenty i błyski – wtedy będzie mnóstwo zabawy.

Jest pomysł na wymóg Polaków w kadrze, jak pan na to patrzy?
Wszystko, co związane z limitami, zaczyna mi się to robić niezgodne z tym, jak lubię żyć. To jakbym kazał dzieciom uczyć się polskiego, mówić po angielsku, a przy śniadaniu po francusku. To w klubie powinniśmy brać odpowiedzialność za to, jak one wyglądają. Ja swoją ideę mam i wiem, od jakich piłkarzy zyskujemy najwięcej. Wiem, co dają nasi piłkarze, chcę, by szatnia mówiła w języku polskim. Ja sam się uczę języka angielskiego, mam deficyty, ale jesteśmy u siebie.

Kontynuuj czytanie

Zobacz również

Made with by Cysiu & Stęga